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O teu clube no centro de Lisboa. 2400m² distribuídos por 4 pisos criados a pensar no teu bem-estar total. 
Muito mais do que um ginásio, é um espaço onde a saúde, a energia e o equilíbrio se vivem todos os dias.
Um verdadeiro Health & Family Club, onde o treino se alia ao cuidado com o corpo e a mente.

SQUEEZED

Treino intenso. Resultados reais.

Queres treinar com eficácia, foco e dinamismo?
O Squeezed é o nosso programa de HIIT – treino intervalado de alta intensidade com sessões de apenas 45 minutos, desenhadas para quem quer mais em menos tempo.

🔥 Exercícios combinados de força, resistência e cardio
🔥 Ritmo desafiante, sempre acompanhado por técnicos
🔥 Energia contagiante e espírito de superação

 

Tudo isto num estúdio preparado para te desafiar!

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UM CLUBE COM TUDO O QUE PRECISAS PARA TE SENTIRES BEM

Nos 2400m² do Lemonfit Estefânia, tens acesso a espaços funcionais, zonas técnicas e serviços de acompanhamento personalizado que te ajudam a atingir os teus objetivos:

✔️ Zona de treino equipada com máquinas topo de gama
✔️ Estúdio de Pilates técnico
✔️ Aulas de grupo para todos os níveis
✔️ Personal Training
✔️ Consultas de Nutrição
✔️ Água ionizada para reforçar a tua hidratação
✔️ Avaliações físicas completas e acompanhamento contínuo


Cada área foi pensada para garantir conforto, eficácia e motivação — num ambiente moderno e acolhedor.

MAPA DE AULAS

Consulta ou faz download do mapa de aulas de grupo deste mês. 

EM DESTAQUE

SERVIÇOS

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TELEFONE

 + 351 218 081 934

Chamada para a rede fixa nacional

E-MAIL

geral.estefania@lemonfit.pt

MORADA

R. de Dona Estefânia, 177C

Saldanha

1000-154, Lisboa

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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda -Sexta: 6h00 às 23h00
Sábados: 07h00 às 20h00
Domingos e Feriados: 07h0h às 20h00

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