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10.000m² numa das zonas mais vibrantes de Lisboa.
Instalações premium e serviços integrados, tudo isto num espaço onde o treino, o equilíbrio e a motivação caminham lado a lado.

Mais do que um ginásio, somos um verdadeiro Health & Family Club, criado para promover o equilíbrio entre Body, Mind & Spirit.

SKILL X

Treino de alta intensidade com nome próprio.
Potente. Eficiente. Viciante.

O SKILL X é o nosso programa de HIIT (treino intervalado de alta intensidade) — sessões de 45 minutos desenhadas para quem quer treinar com intensidade, energia e resultados visíveis.
 

  • Cada treino combina exercícios de força, cardio e resistência, com variações constantes para desafiar o corpo e evitar a rotina.

  • Com acompanhamento técnico, música motivadora e espírito de equipa, o SKILL X desafia os teus limites.


Ideal para quem tem pouco tempo, quer resultados e valoriza treinos impactantes num ambiente focado e dinâmico.

UM CLUBE COMPLETO, MODERNO E PENSADO PARA TI

No Lemonfit Parque das Nações tens muito mais do que um ginásio. Tens um clube onde todas as áreas se completam para cuidares de ti — e da tua família — da forma mais equilibrada possível:

✔️ Zona de treino com equipamentos de última geração
✔️ +50 aulas de grupo por semana
✔️ Estúdio exclusivo de Pilates
✔️ Estúdio SKILL X – HIIT de alta performance
✔️ SPA e Solário – Relaxa, cuida de ti e recarrega energias

✔️ Consultas de nutrição com plano personalizado
✔️ Programas e aulas para todas as idades
✔️ Parque de estacionamento e localização central


Seja qual for o teu objetivo — perder peso, ganhar massa, relaxar, recuperar ou simplesmente sentir-te bem — aqui tens todas as ferramentas para chegar lá.

MAPA DE AULAS

Consulta ou faz download do mapa de aulas de grupo deste mês. 

EM DESTAQUE

SERVIÇOS

 
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TELEFONE

 + 351 218 081 934

Chamada para a rede fixa nacional

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E-MAIL

geral.parquedasnacoes@lemonfit.pt

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MORADA

Av. da Peregrinação, 2 

Parque das Nações

1990-382, Lisboa

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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda - Sexta: 6h30 às 22h00
Sábados: 08h00 às 20h00
Domingo e Feriados: 09h00 às 19h00

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