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PERSONAL TRAINING

Parque das Nações

ANDRÉ GONÇALVES

​Qualificações

Curso Tecnico Especialista em Exercico Fisico

Especializações​

Cross Trainig ,

Perda de Peso,

Hipertrofia

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​Qualificações

Licenciatura Educação Física e Desporto

Pós Graduação Treino Funcional

Master Internacional Personal Trainer

Formação Treino Fitness em Meio Aquático

Especializações​

Patologias:

(Hipertensão; Osteoporose

Lesões da Coluna

Diabetes; Perda de Peso;

Ganho Massa Muscular)

Pré e Pós Parto

Treino Funcional

Controlo/correção Postural

ANDRÉ PORFÍRIO

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​Qualificações

Treino para grávidas e pós parto.

Pilates (nível 1)

Libertação miofacial

Especializações​

Hipertrofia

Perda de peso

Tonificar

DAVID VIEGAS

MARGARIDA COSTA

​Qualificações

Curso tecnológico de desporto

Técnica de exercício Físico (cardio Fitness e Musculação)

Group Trainer

Personal Training foundation course

Especializações​

Perda de peso

Reabilitação (reforço muscular)

Treino Funcional

Pré e Pós-Parto

Hipertrofia Muscular

Melhoria de performance

 
Margarida Costa Group & Team Support_JPG.avif

MARIO LUCAS

​Qualificações

Técnico em Exercício Físico

Personal Trainer Fountation Course  

Group Trainer

Especializações​

Treino Funcional

Perda de Peso

Pré e Pós-Parto

Hipertrofia

Treino Sensório-Motor

Resistência Manual

Exercício Clínico para o Ombro

Exercício Clínico para a Cervical

Cross-training

Mário_Lucas_Personal_Trainer.JPG

PAULO CARAMELO

​Qualificações

Licenciatura em cienciasdo desporto ,

Personal Trainer e Tecnico de exercico Fisico 

Especializações​

Perda de Peso 

Pre e Pos Parto

Populações especiais

Treino Funcional

Meio Aquatico

Pilates 

Cogumelos de ostra rosa
Cogumelos de ostra rosa

​Qualificações

Licenciatura em Educação Física e Desporto

Especializações​

Perda de Peso

Aumento Massa Muscular

Pré e Pós Parto

Treino Funcional

Treino HIIT

Treino de Força na Reabilitação Cardíaca

Treino de Força no Envelhecimento

Correção Postural

RICARDO VENÂNCIO

​Qualificações

Licenciatura em Desporto, Condição Física e Saúde​

Especialização em Osteopatia

Especializações​

Reabilitação de lesões

Perda de Peso

Ganho de Massa Muscular

Treino Metabólico

Treino de Flexibilidade /Mobilidade

Treino dos Músculos do Core

Treino Funcional

Treino de Kickboxing/Muay Thai

RUBEN PATRÍCIO 

Ruben Patricio Personal Trainer.JPG
Tiago Vargas Group & Personal Trainer.JPG

​Qualificações

Licenciatura em Educação Física e Desporto Escolar

Mestrado em Ensino da Educação Física no Ensino Básico e Secundário

Curso de Personal Training

Curso de Monitor de Sala de Musculação e Cardio Fitness 

Nível 2 de Natação, FPN

Especializações​

Perda de Peso​

Correção Postural

Treino Funcional

Motricidade Infantil

Corrida

Natação

TIAGO VARGAS

Tiago Vargas Group & Personal Trainer.JPG

TÚLIO FONSECA

​Qualificações

Técnico do Exercício Físico

Técnico de Atividades Aquáticas

Group Trainer

 

Especializações​

Perda de peso

Pré e Pós-parto

Populações Especiais

Fitball

TRX

Pilates (Matework)

Desportos de Combate

Dança / Ritmos

Tulio.jpg
Vitor Ratinho Group & Personal Trainer.JPG

VÍTOR RATINHO

Qualificações

Licenciatura em Educação Física e Desporto

Especializações​

Perda de Peso

Aumento Massa Muscular

Pré e Pós Parto

Treino Funcional

Treino HIIT

Treino de Força na Reabilitação Cardíaca

Treino de Força no Envelhecimento

Correção Postural

 
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Image by GRAHAM MANSFIELD

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