PERSONAL TRAINING

PÓVOA SANTA IRIA

MUDAMOS VIDAS E QUEREMOS MUDAR A SUA

CONHEÇA A EQUIPA DE PTS

Dê um passo em frente e comece hoje o seu treino personalizado.

Para começarmos escolha um PT da seguinte lista.

FAUSTO PEREIRA

​QUALIFICAÇÕES

  • Curso Técnico Especialista do Exercício Fisico - Holmes Place Academy

ESPECIALIZAÇÕES

  • Instrutor Cycle - Schwinn Cycle

  • Instrutor TRX - Treino em suspensão

  • Instrutor Hidroginástica

  • Trail Running e Ultra Maratonas

  • Instrutor Cross Trainnig

LUIS ALMEIDA

​QUALIFICAÇÕES

  • Técnico Especialista em Exercício Físico

  • Personal Trainer

ESPECIALIZAÇÕES

  • Perda de Peso

  • Hipertrofia 

  • Condição física

  • Correção postural 

  • Mobilidade 

  • Reabilitação e fortalecimento muscular 

  • Recuperação de lesões pós fisioterapia

DINEIA LUCAS

​QUALIFICAÇÕES

  • Licenciatura em Desporto e Atividade Física

  • Personal Trainer

ESPECIALIZAÇÕES

  • Recomposição Corporal 

  •  Ganho de Massa Muscular 

  • Perda de Massa Gorda

  • Programação do Treino para a Mulher e na Terceira Idade

  • Performance Desportiva Geral e Específica

  • Correção da Postura Corporal e Padrões de  Movimento

GILSON SILVA

​QUALIFICAÇÕES

  • Ciência do Desporto e Prática Do Desporto

ESPECIALIZAÇÕES

  • Melhorar a Saúde 

  • Melhorar o condicionamento Físico

  • Melhorar a Postura

  • Melhorar a Massa Muscular

  • Diminuir a Massa Gorda

  • Tonificação Muscular 

  • Reduzir o Stress Mental e Físico

  • Artes Marciais 

  • Boxe

  • kickboxing 

  • Thaiboxing

FERREIRA PINTO

​QUALIFICAÇÕES

  • Licenciatura em Educação Física e Desporto

  • Mestrando em Fisiologia do Exercício

ESPECIALIZAÇÕES

  • Exercício físico na doença:

       - Cancro

       (todas as fases da doença oncológica)

       - Diabetes

       - Reabilitação Cardíaca (fase 3) 

       - Doenças Reumáticas

  • Condição física geral ou específica:

       - Força

       - Resistência
       - Potência
       - Flexibilidade
       - Coordenação
       - Equilíbrio

MIGUEL MAIA

​QUALIFICAÇÕES

  • Personal Trainer

  • Técnico Especialista em Exercício Físico

ESPECIALIZAÇÕES

  • Perda de Peso

  • Hipertrofia 

  • Condição Física

  • Correção Postural 

  • Mobilidade Articular 

  • Reabilitação Muscular 

Póvoa de Santa Iria