NUTRIÇÃO
NUTRIÇÃO
NUTRIÇÃO
"Comer bem para viver melhor"
O programa nutricional lemonfit procura revolucionar o mercado ao apresentar uma correlação explicita entre a nutrição e a prática de exercício físico.
Através de uma consulta nutricional presencial será feita uma análise detalhada da tua composição corporal, objectivos e características pessoais, através dos quais a nutricionista irá realizar um plano alimentar personalizado, bem como a aconselhar-te a adoptar um estilo de vida mais saudável em sintonia com o teu treino, por forma a atingires os teus objectivos.
Para isso, temos um gabinete de nutrição, com uma equipa de nutricionistas experientes, que farão aulas de nutrição semanais onde podes colocar todas as tuas dúvidas e ainda seminários/workshops mensais de nutrição.
"Comer bem para viver melhor"
O programa nutricional lemonfit procura revolucionar o mercado ao apresentar uma correlação explicita entre a nutrição e a prática de exercício físico.
Através de uma consulta nutricional presencial será feita uma análise detalhada da tua composição corporal, objectivos e características pessoais, através dos quais a nutricionista irá realizar um plano alimentar personalizado, bem como a aconselhar-te a adoptar um estilo de vida mais saudável em sintonia com o teu treino, por forma a atingires os teus objectivos.
Para isso, temos um gabinete de nutrição, com uma equipa de nutricionistas experientes, que farão aulas de nutrição semanais onde podes colocar todas as tuas dúvidas e ainda seminários/workshops mensais de nutrição.
"Comer bem para viver melhor"
O programa nutricional lemonfit procura revolucionar o mercado ao apresentar uma correlação explicita entre a nutrição e a prática de exercício físico.
Através de uma consulta nutricional presencial será feita uma análise detalhada da tua composição corporal, objectivos e características pessoais, através dos quais a nutricionista irá realizar um plano alimentar personalizado, bem como a aconselhar-te a adoptar um estilo de vida mais saudável em sintonia com o teu treino, por forma a atingires os teus objectivos.
Para isso, temos um gabinete de nutrição, com uma equipa de nutricionistas experientes, que farão aulas de nutrição semanais onde podes colocar todas as tuas dúvidas e ainda seminários/workshops mensais de nutrição.
SERVIÇOS
SERVIÇOS
SERVIÇOS
SERVIÇOS
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FEEDBACK EM TEMPO REAL
Possibilidade de realizar diferentes testes de condição física, com feedback por parte de um dos nossos Técnicos de Exercício Físico em tempo real.
Simples, rápido e prático.
TECNOLOGIA PARA O SEU CORPO
ACOMPANHAMENTO
O FitQuest é sensível o suficiente para registrar alterações semana a semana ou com mais frequência, mesmo quando os programas de treino são de baixa intensidade. Pode ser utilizado por todas as faixas etárias e com requisitos diferentes obterá informações valiosas do FitQuest.
Assim que entra na plataforma, o FitQuest solicita que se insiram algumas informações básicas do sócio. Em seguida, o utilizador é guiado para quatro exercícios simples. Depois de concluídos os exercícios, os resultados são exibidos e armazenados num formato digital
de forma a ser enviado via email para o sócio.
O FitQuest não mede apenas parâmetros individuais, fornece uma avaliação geral
da aptidão conhecida como Quociente
da Aptidão, ou simplesmente FQ. Para ajudar
o utilizador a entender os resultados, convertemos os dados numa pontuação
de aptidão unificada, semelhante ao teste
de QI para inteligência.
O FitQuest mede os níveis de composição
e hidratação em segundos.
O FitQuest é sensível o suficiente para registrar alterações semana a semana ou com mais frequência, mesmo quando os programas de treino são de baixa intensidade. Pode ser utilizado por todas as faixas etárias e com requisitos diferentes obterá informações valiosas do FitQuest.
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